هل هناك أي بدائل للضمادات الرياضية؟
كمورد رياضي ضمادة ، غالبًا ما أواجه الرياضيين والمدربين والمهنيين الطبيين الذين يشعرون بالفضول حول بدائل الضمادات الرياضية التقليدية . والعيوب ، وكيفية مقارنة الضمادات الرياضية التقليدية .
أكمام الضغط
تعتبر أكمام الضغط بديلاً شائعًا للضمادات الرياضية ، خاصة بالنسبة للرياضيين الذين يحتاجون إلى ضغط ودعم مستمر أثناء النشاط البدني . الذراعين والساقين والركبتين والكاحلين .
واحدة من المزايا الرئيسية لأكمام الضغط هي سهولة استخدامها . على عكس الضمادات الرياضية ، والتي تتطلب تقنيات التغليف المناسبة ويمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً للتطبيق ، يمكن أن يتم الانخفاض في الأكمام ، كما لا يتم الانزلاق أو التبديل. قابلة للغسل بالآلة ، مما يجعلها سهلة التنظيف وإعادة استخدامها .
ومع ذلك ، قد لا تكون أكمام الضغط مناسبة لجميع أنواع الإصابات أو الشروط . أنها قد لا توفر نفس المستوى من الدعم والاستقرار مثل ضمادات الرياضة ، خاصة بالنسبة لإصابات أكثر شدة أو عندما تكون درجة عالية من عدم الاستخدام.}
شريط علم الحركة
شريط علم الحركة هو بديل آخر للضمادات الرياضية التي اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة . هذا الشريط مصنوع من مادة مرنة ممتدة مصممة لتقليد مرونة الجلد البشري .
واحدة من المزايا الرئيسية لشريط علم الحركة هي براعة . يمكن قطعها إلى أشكال وأحجام مختلفة لتناسب أجزاء الجسم المختلفة ويمكن تطبيقها بطرق مختلفة لتحقيق تأثيرات مختلفة {{1} للاستخدام أثناء النشاط البدني .
ومع ذلك ، فإن شريط علم الحركة يتطلب أن تكون تقنيات التطبيق المناسبة فعالة . قد يكون من الصعب تطبيقها بشكل صحيح ، خاصة بالنسبة للمبتدئين ، ويمكن أن يؤدي التطبيق غير السليم إلى انخفاض فعالية أو حتى تهيج الجلد .}
استعداد
تعتبر Bracing بديلاً أكثر صلابة للضمادات الرياضية التي توفر درجة عالية من الدعم والاستقرار لأجزاء الجسم المصابة أو الضعيفة . عادةً ما تكون الأقواس مصنوعة من المواد الصلبة أو شبه الصلبة ، مثل الأطباق البلاستيكية أو المعدنية أو الألياف الكربونية ، وتتم تصميمها لتثبيطها في المنطقة المتأثرة وتتمكن أو حالة يتم التعامل معها .
واحدة من المزايا الرئيسية للاستعداد هي فعاليتها في توفير الدعم والاستقرار . يمكن أن تقلل الأقواس بشكل كبير من خطر الإصابة بشكل كبير ويمكن أن تساعد في تسريع عملية الاسترداد . وهي مناسبة أيضًا للاستخدام أثناء النشاط البدني ، حيث يمكنها توفير درجة عالية من الحماية والدعم دون قصر الحركة كثيرًا {}
ومع ذلك ، يمكن أن تكون المقاومة ضخمة وغير مريحة للارتداء ، خاصة بالنسبة لفترات زمنية طويلة . ، يمكن أيضًا أن تحد من نطاق حركة المنطقة المصابة ، والتي قد تكون بمثابة اعتبار لبعض الرياضيين أو الأفراد . ، بشكل إضافي ، تميل الأقواس إلى أن تكون أكثر تكلفة من ضمادات الرياضة ، وقد تكون بحاجة إلى أن تكون محفوظة حسب الطلب لتوفيقها.
خاتمة
في الختام ، على الرغم من أن الضمادات الرياضية تظل خيارًا شائعًا وفعالًا لتوفير الدعم والضغط والاستقرار لأجزاء الجسم المصابة أو الضعيفة ، إلا أن هناك العديد من البدائل المتوفرة في السوق اليوم . الأكمام الانضغاطية ، وشريط علم الحركة ، والتعزيز كلها بدائل قابلة للحياة والتي توفر مزايا وعيوب مختلفة ، اعتمادًا على الاحتياجات المحددة والمتنافسة للمستخدم {1}
كمورد رياضي ضمادة ، أفهم أهمية توفير منتجات عالية الجودة تلبي احتياجات عملائنا . سواء كنت تفضل الضمادات الرياضية التقليدية أو أحد البدائل التي تمت مناقشتها في منشور المدونة هذا ، فإننا نقدم مجموعة واسعة من المنتجات للاختيار من بينها.اتصل بنالتحديد موعد استشارة . ، نتطلع إلى العمل معك للعثور على أفضل حل لإصابة أو شرطك الرياضي .
مراجع
- الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام . (2021) . علاج الضغط .
- رابطة الشريط الحركية الدولية . (2021) . ما هو شريط علم الحركة؟ تم الاسترجاع من https: // www . kta-usa . org/what-is-kinesiology-tape/
- Mayo Clinic . (2021) . Braces: الأنواع والاستخدامات والفوائد . تم استردادها من https: // www .} mayoclinic . org/tests-procedures
